يعتبر مرض السرطان من الأمراض التي زاد انتشارها بين الناس في الفترة الأخيرة، ويعتبر من أخطر الأمراض التي قد تصيب الإنسان، حيث تنقسم الخلايا السرطانية وتنمو وتنتشر في جميع أنحاء الجسم، ويشتمل على العديد من الأنواع التي تختلف في خصائصها والطرق المستخدمة لعلاجها،[١] لكن ما هي أخطر أنواع السرطان؟ وهل يمكن الوقاية منه؟

أخطر أنواع السرطان بالترتيب

يوجد أنواع مختلفة ومتعددة من السرطان نذكر فيما يلي أكثر الأنواع وأشدها خطورة على صحة الإنسان بالترتيب:[٢]

  • سرطان الرئة.
  • سرطان القولون.
  • سرطان الثدي.
  • سرطان البنكرياس.
  • سرطان البروستات.


سرطان الرئة

يعتبر سرطان الرئة من أخطر أنواع السرطان، وأحد الأسباب الرئيسية للوفاة نظراً لتشخيصه في المراحل المتقدّمة،[٢][١] إذ يصاب حوالي 1 من كل 16 امرأة، و1 من كل 13 رجل بسرطان الرئة، وغالباً ما يصاب به الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاماً،[١][٣]، قد يتعرّض للإصابة بسرطان الرّئة الأشخاص غير المدخنين؛ علماً بأنّ السبب الرئيسي أو العامل الأساسي للإصابة به هو ممارسة هذه العادة السيئة، فكلما زادت أعداد السجائر المُدخّنة وزادت مدة التدخين يرتفع خطر الإصابة به، ولحسن الحظ يمكن التقليل من هذه المعدلات عبر الإقلاع عن التدخين فوراً؛ بغض النّظر عن فترة ممارسة التدخين.[٣]


سرطان القولون

ينتمي سرطان القولون إلى قائمة أكثر أنواع السرطان التي يسهُل تعقّبها واكتشافها في المراحل الأولى، على الرّغم من احتلاله المرتبة الثانية بين أكثر أنواع السرطانات خطورةً، فإنه يعد من أكثر أنواع السرطان سهولة في الاكتشاف، وقابليةً للشفاء في حال تم اكتشافه مبكراً،[٤] وينطوي سرطان المُستقيم ضمن بعض حالات سرطان القولون؛ وذلك نظراً إلى أنه قد يبدأ بأي من القولون أو المستقيم،[٥] ويبدأ تطور هذا النوع من السرطان بنمو السلائل (Polyps) وهي كتل خلوية حميدة، قد تتحول إلى خلايا سرطانية فيما بعد، لذلك يُنصح بإجراء الفحوصات للكشف عنها وإزالتها قبل أن تتحول إلى سرطان،[٦] وفيما يأتي ذكر لعوامل خطر الإصابة بهذا السرطان:[٦]

  • عدم الالتزام بممارسة الرياضة بانتظام.
  • زيادة الوزن، والسمنة.
  • اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الدهون واللحوم المعالجة، مع عدم الحرص على احتوائه كمية مناسبة من الألياف.
  • شرب الكحول.
  • التدخين.


سرطان الثدي

يعد سرطان الثدي واحداً من أكثر أنواع السرطان انتشاراً في العالم؛ وذلك نسبةً للإحصائيات المتعلقة به، والتي ذكرت إصابة 2.3 امرأة حول العالم بهذا السرطان في عام 2020 فقط، وفي السنوات الخمس السابقة وبنهاية عام 2020م تم تسجيل 7.8 مليون إصابة،[٧] وكبقية أنواع السرطان تلعب بعض العوامل دوراً في رفع معدلات خطر الإصابة به، حيث غالباً ما تزداد احتمالية الإصابة بسرطان الثدي عند التقدم في السن، وفي فترة بعد انقطاع الطمث، ومن العوامل التي قد تزيد أيضاً من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي ما يلي:[١][٨]

  • وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي.
  • وجود طفرات جينية معينة.
  • السمنة.
  • شرب الكحول.
  • بدء الدورة الشهرية في سن مبكر، مثل 11 سنة أو أقل.
  • بدء انقطاع الطمث في مراحل متأخرة.
  • عدم الحمل من قبل، أو الحمل الأول بعد 35 سنة.
  • استخدام العلاجات الهرمونية.
  • التعرض للإشعاع.



يُنصح دائماً بإجراء الفحوصات الدورية للكشف المبكر عن سرطان الثدي، وذلك من خلال فحص الماموغرام، إذ يساهم اكتشاف وجود المرض باكراً في زيادة فرصة علاجه وتقليل فرصة تطوره وتقدمه أو الوفاة بسببه.




سرطان البنكرياس

يعتبر سرطان البنكرياس من أخطر أنواع السرطان، وعلى الرغم من أنه مرض نادر إلا أنه يحصد الكثير من الأرواح سنوياً، ويتميز بارتفاع نسبة الوفيات بين المصابين به نظراً لصعوبة تشخيصه في مراحله الأولى، واكتشافه بعد انتشاره إلى أجزاء أخرى من الجسم، وذلك بسبب عدم وجود فحص مباشر للكشف عنه، ولكن في حال تم اكتشاف وجود السرطان في وقت مبكر فإنه يمكن استئصاله عن طريق الجراحة، وتعد كل من السمنة، وشرب الكحول، والتدخين، والإصابة بمرض السكري من عوامل خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان.[٩][١٠]


سرطان البروستات

بدايةً يجدر بالذكر أن معظم سرطانات البروستات بطيئة النمو، وعادةً لا ترتبط بأي أعراض واضحة، وفي الواقع يرتفع خطر الوفاة عند العديد من الأشخاص المصابين بسرطان البروستات نتيجةً لأسباب وأمراض أخرى لا علاقة لها بالسرطان، وبشكل عام لم يُعرف بعد السبب الدقيق للإصابة بسرطان البروستات، ولكن قد تساهم بعض العوامل في تطور خلايا البروستات إلى سرطان، مثل وجود تاريخ عائلي للإصابة به، خاصةً اذا كان ذلك في سن مبكر، أو وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي أو المبيض؛ مما قد يسبب طفرة جينية تؤدي إلى الإصابة بسرطان البروستات، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي عالي الدهون، أو الإصابة بالسمنة.[١١]


كيف تقلل من خطر إصابتك بالسرطان؟

قد تساعدك الأمور التالية على تقليل احتمالية الإصابة بالسرطان:[١٢]

  • التزم بإجراء الفحوصات اللازمة للكشف عن السرطان بانتظام، خصوصاً لمن يمتلك عوامل خطر تزيد من فرصة حدوثه.
  • حافظ على وزن صحي للجسم، نظراً لارتباط السمنة بالعديد من أنواع السرطان.
  • احرص على ممارسة الرياضة بانتظام.
  • اتبع نظام غذائي صحي.
  • تجنب التدخين.
  • تجنب شرب الكحول.


المراجع

  1. ^ أ ب ت ث "Top 5 Deadliest Cancers", webmd, Retrieved 30/8/2021. Edited.
  2. ^ أ ب "A Closer Look at the Top 5 Deadliest Cancers", verywellhealth, Retrieved 30/8/2021. Edited.
  3. ^ أ ب "Lung cancer", mayoclinic, Retrieved 30/8/2021. Edited.
  4. ↑ "Colorectal Cancer", healthday, Retrieved 30/8/2021. Edited.
  5. ↑ "What Is Colorectal Cancer?", American Cancer Society, Retrieved 30/8/2021. Edited.
  6. ^ أ ب "What Are the Risk Factors for Colorectal Cancer?", cdc, Retrieved 30/8/2021. Edited.
  7. ↑ "Breast cancer", who, Retrieved 30/8/2021. Edited.
  8. ↑ "What Is Breast Cancer Screening?", cdc, Retrieved 30/8/2021.
  9. ↑ "WHY IS PANCREATIC CANCER SO DEADLY?", University of Utah Health, Retrieved 31/8/2021. Edited.
  10. ↑ "Pancreatic Cancer: Risk Factors", cancer, Retrieved 13/9/2021. Edited.
  11. ↑ "What is Prostate Cancer", uclahealth, Retrieved 31/8/2021. Edited.
  12. ↑ "6 Steps to Help Lower Your Cancer Risk", American Cancer Society, Retrieved 31/8/2021. Edited.